Mañana en el hall del Hospital Regional a las 10 de la mañana se celebra el Día Mundial del Riñón, esto con la finalidad de generar conciencia sobre lo que es la importancia de la salud renal y para que la población conozca de la función de la salud renal.

“Vamos a estar el equipo de nefrología del hospital, que está conformado por tres nefrólogos. Además, va a estar el equipo de nutrición, porque es importante dentro de lo que es la prevención de las enfermedades renales, la nutrición”.

“Va a estar también el servicio de laboratorio. Nosotros vamos a hacer una pesquisa de factores de riesgo y aquellos pacientes que tengan antecedentes o que tengan factores de riesgo como diabetes, hipertensión, algún familiar con problemas renales, le vamos a estar citando para hacerle pruebas de laboratorio y posteriormente una evaluación por consultorio”.

El cuidado de los riñones

“Existen dentro de las campañas que nosotros realizamos y que en base a esto vamos a hacer las charlas del día de mañana, sobre las ‘ocho reglas de oro’ para cuidar nuestros riñones”, que son:

Mantenerse en forma: ya que la actividad física nos ayuda a mejorar tanto lo que es la presión arterial, previene las enfermedades cardiovasculares.

Mantener los controles regulares de la glucosa en sangre: “monitorizar lo que es la presión arterial, la dieta, el control del peso, disminuir el consumo de sal, tomar suficiente agua, sobre todo, porque hay personas que piensan que toman gaseosa, toman jugo y eso ya es una hidratación y no es la manera adecuada”.

“Lo que siempre se recomienda es el agua, eliminar el hábito etílico, el hábito tabáquico y bueno, una de las cosas más importantes. Y que ocurre mucho en la población es que se automedican y hay muchos medicamentos que tienen un impacto negativo sobre lo que son los riñones”.

Además de esto, también hacerse chequeo regularmente, sobre todo si hay factores de riesgo, porque la enfermedad renal tiene la particularidad de que es una enfermedad que es silenciosa.