Con motivo del Día Mundial del Riñón, la Dra. Gabriela Rojas, nefrología del Hospital Regional, realizó una jornada de concientización sobre la salud renal en la comunidad. Este evento, que se lleva a cabo cada segundo jueves de marzo, tiene como objetivo informar a la población sobre las funciones vitales de los riñones y cómo prevenir enfermedades renales.

Durante la actividad, la Dra. Rojas destacó la importancia de realizar chequeos regulares para detectar factores de riesgo como la diabetes, hipertensión y obesidad. “La enfermedad renal crónica es a menudo silenciosa y no presenta síntomas hasta que está en etapas avanzadas. Por eso, es crucial estar atentos a señales como hinchazón, cansancio y pérdida de apetito”, advirtió.

Además, se llevaron a cabo pruebas de despistaje en el hospital, donde se pesaron y midieron a los pacientes para calcular su índice de masa corporal. La Dra. Rojas enfatizó la necesidad de realizar análisis de sangre y orina, que son herramientas simples y accesibles para visualizar posibles alteraciones renales.

A nivel mundial, se estima que 850 millones de personas padecen algún grado de enfermedad renal, y en Argentina, alrededor de 33,000 pacientes están en diálisis, con 10,000 más en lista de espera para un trasplante. “Es fundamental promover la cultura de donar órganos, ya que cada vez más pacientes requieren un trasplante renal para superar la diálisis”, agregó la especialista.

Finalmente, la Dra. Rojas presentó las “8 reglas de oro” para cuidar los riñones, que incluyen mantener una hidratación adecuada, llevar una dieta equilibrada, y evitar la automedicación, especialmente con medicamentos analgésicos que pueden ser nefrotóxicos. “Prevenir es la clave para mantener nuestros riñones saludables”, concluyó.