En conmemoración del Día Mundial del Corazón, que tiene lugar cada 29 de septiembre, la Dra. Celia Lucero lideró una jornada de actividades en el hospital local, con el fin de concientizar a la comunidad sobre la prevención de las enfermedades cardiovasculares. La actividad incluyó talleres de reanimación cardiopulmonar (RCP), charlas sobre la importancia de la actividad física y la cesación tabáquica, así como también consejos sobre alimentación saludable.

"Es fundamental que la comunidad aprenda a realizar una reanimación cardiopulmonar efectiva, ya que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte en una situación de emergencia", explicó la Dra. Lucero. La jornada incluyó una sesión práctica en la que los asistentes pudieron aprender y practicar maniobras de RCP utilizando muñecos de simulación, bajo la supervisión de instructores especializados.

Además de la capacitación en RCP, se ofrecieron charlas a cargo del Dr. Vladimir Ivanovich, cardiólogo, quien destacó la importancia de mantener una vida activa y desmitificó la idea de que la edad es una limitante para practicar ejercicio. "El sedentarismo es uno de los grandes enemigos del corazón", afirmó el especialista.

Otro de los temas abordados fue el tabaquismo, con una charla liderada por la Dra. María de los Ángeles Salazar, neumonóloga, quien explicó los riesgos del tabaco y presentó el programa de cesación tabáquica que ofrece el hospital. "Muchos pacientes nos dicen que no pueden dejar de fumar, pero existen herramientas y programas que los pueden ayudar", comentó Salazar.

La jornada también incluyó una charla sobre alimentación saludable, a cargo de la técnica en nutrición Carla Fernández, quien brindó recomendaciones para llevar una dieta balanceada y libre de excesos de sodio, algo esencial para prevenir la hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares.

"Queremos que la comunidad se lleve herramientas prácticas para mejorar su calidad de vida", concluyó la Dra. Lucero, quien además mencionó que las preguntas más frecuentes de los asistentes suelen estar relacionadas con la hipertensión, diabetes y los cambios alimenticios necesarios para cuidar el corazón.

La jornada finalizó con la distribución de alimentos saludables como barritas de cereal, frutos secos y manzanas, acompañada de sorteos para los participantes.